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· 養胃粥:豆腐粥
豆腐粥的做法原料:米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若干製法:(1)將豆腐切成小塊。(2)將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。(3)煮至粘稠時加入適量的鹽調味。... 查看全文
· 養胃粥:蔬菜牛肉粥
蔬菜牛肉粥的做法原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋蔥--1/5個,鹽--若干。製法:(1)準備牛肉精肉並磨碎。(2)將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟... 查看全文
· 早晚養胃粥
早晚養胃粥的做法材料:粳米50克、大棗10個、蓮子20克。做法:1.蓮子用溫水泡軟、去芯,粳米淘洗乾淨,大棗洗凈。2.三者同入鍋內,加清水適量,旺火煮開后,文火熬煮成粥。3.根據個人口味調味后早晚食用... 查看全文
· 養胃粥:豌豆粥
豌豆粥的做法原料:米飯--1/4碗,豌豆--5個,牛奶--1/4杯,鹽--若干。製法:(1)將豌豆用開水煮熟,搗碎並過濾。(2)在米飯中加適量水用小鍋煮沸。(3)之後放入牛奶和豌豆,並... 查看全文
· 養胃粥:大醬粥
大醬粥原料:米粥--1小碗,大醬--1/2小匙,胡蘿蔔、洋蔥、菠菜--若干。製法:(1)將胡蘿蔔、洋蔥、菠菜切成碎塊。(2)蔬菜加清湯煮制,隨後放入米粥同煮。(3)煮好之後放大醬調味。... 查看全文
· 養胃粥:土豆粥
土豆粥的做法原料:土豆--1/3個,牛奶--2大匙,熟蛋黃--1/4個,鹽--若干。製法:(1)將土豆去皮,燉爛,搗碎並過濾。(2)將土豆加牛奶用文火煮,並輕輕攪拌,粘稠后加鹽。(3)... 查看全文
· 養胃粥:乾酪粥
乾酪粥的做法原料:米飯--1/6碗,水--1/2杯,乾酪--5克製法:(1)將乾酪切碎。(2)將米飯入鍋加適量水煮。(3)煮至粘稠時中入乾酪,乾酪開始溶化時將火關掉。... 查看全文
· 養胃粥:雞蛋粥
雞蛋粥的做法原料:雞蛋--1/2個,胡蘿蔔--1/5個,菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若干。製法:(1)將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。(2)將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、... 查看全文
· 養胃粥:紅薯雞蛋粥
紅薯雞蛋粥原料:紅薯--1/6塊,雞蛋--1個,牛奶--2大匙。製法:(1)將紅薯去皮,燉爛,並搗成泥狀。(2)將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。(3)紅薯泥加牛奶用文火煮,並不時地攪動。(4)粘稠時放入蛋黃... 查看全文
· 養胃粥:芋頭粥
芋頭粥的做法原料:芋頭--1/2個,肉湯--1大匙,醬油--若干。製法:(1)將芋頭皮剝掉切成小塊,用鹽腌一下再洗凈。(2)將芋頭燉爛后搗碎並過濾。(3)將肉湯及芋頭放在小鍋里煮,並不時地攪一下。(4... 查看全文
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