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十二星座戒煙行動

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十二星座戒煙行動 標籤:十二星座 如何戒煙 十二喜 十二月坊 星座運勢

  十二星座戒煙行動

  白羊座

  拒煙思考:富有正義感,二手煙會傷及無辜。

  拒煙行動:剛戒煙時,體力似乎很旺盛,趁機多運動,做伏地挺身,度過煙癮。

  金牛座

  拒煙思考:踏實節儉,吸煙花錢又傷身!

  拒煙行動:善用思考的習慣,建議以筆代煙,或到公園走一遭,紓解壓力。

  雙子座

  拒煙思考:追求時尚,順應世界反煙潮流。

  拒煙行動:為避免戒煙只是三分鐘熱度,建議四周都貼禁煙標語,並多找朋友隨時耳提面命!

  巨蟹座

  拒煙思考:愛家又顧家,關心自己又關心別人。

  拒煙行動:心情鬱卒,悶起頭吸煙是致命傷,家人和另一半的溫情支持,可有效甩開煙癮!

  獅子座

  拒煙思考:具領袖特質,為健康和環保挺身而出。

  拒煙行動:盡量遠離酒肉朋友,避開具有誘惑力的場合,以免功虧一貴!

  處女座

  拒煙思考:心思細膩,愛乾淨的你,難忍煙臭。

  拒煙行動:試着分析吸煙的壞處,好好愛護身體,並立刻戒煙。

  天秤座

  拒煙思考:追求和諧,不願成為二手煙的製造者。

  拒煙行動:遠離吸煙的朋友,或上網和正在戒煙的朋友討論心得!

  天蠍座

  拒煙思考:特立獨行,為自己的健康負責。

  拒煙行動:先收集戒煙信息,擬定戒煙計劃,全力以赴,一步步戒煙。

  射手座

  拒煙思考:熱愛自由,不願被香煙控制!

  拒煙行動:多吃營養的東西,多喝水,降低吸煙慾望。或是嚼一嚼紅蘿蔔、小黃瓜,安撫無聊的情緒。

  摩羯座

  拒煙思考:典型實踐家,吸煙會影響未來發展。

  拒煙行動:痛定思痛,下定決心!打電話尋求戒煙諮詢,或參加戒煙班。

  水瓶座

  拒煙思考:思考敏銳型,最能了解煙害。

  拒煙行動:雖不容易戒掉一種習慣,或訂一套戒煙計劃,但可配合戒煙貼片或口嚼錠,降低吸煙慾望!

  雙魚座

  拒煙思考:唯美浪漫型,吸煙會破壞美的形象喔!

  拒煙行動:多去高雅的美術館或禁煙餐廳;多吃水果或果汁,降低吸煙慾望

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