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夏季防暑降溫措施

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  夏季防暑降溫措施

  天氣熱,盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動,特別是午後高溫時段和老,弱,病,幼人群;在進行戶外工作或活動時,要避免長時間在陽光下曝晒,同時採取防晒措施:穿淺色或素色的服裝,帶遮陽帽,草帽或打遮陽傘;多喝水,特別是鹽開水,隨身攜帶藥物,如:人丹,清涼油,風油精等.在高溫作業場所,企業要採取有效的降溫措施,加強對工人降溫知識的宣傳,合理調配工人的作業時間,避免高溫時段室外作業,減輕勞動強度.還可以在飲食上加以調節,喝些綠豆湯,用蓮子,薄荷,荷葉與粳米,冰糖煮粥不僅香甜爽口,還是極好的清熱解暑良藥,可以有效地降溫,避免發生中暑.

  一旦發生中暑,應將病人抬到陰涼通風的地方,躺下休息,給病人解開衣扣,用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部,然後送往附近的醫院治療.

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